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你和美女只差一把梳子的距离


每次洗头看着一根根断发,

还有从发根脱掉的头发,

就会莫名的心痛,

特别是爱美的女生,

看着越来越高的发际线,

越来越差的发质,

各种防脱洗发水不断尝试,

不敢烫发、染发、各种忌口……

可是仍然无济于事……

细数脱发、掉发123

1、经常熬夜看这里

十二点前睡觉都算早的,小编身边好多朋友都是这样。而中医经络讲究最好在11点前睡觉,这样才能慢慢的把人的生机养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,所以睡觉就是在养阳气。只有保证充足的睡眠才能保证大脑皮层的供血,头发才能正常生长和代谢,反之,经常熬夜会导致体内雄激素分泌增多,进而引起脱发,所以,有脱发掉发困扰的女生为了美丽还是早睡早起吧。


2、工作压力大,焦虑看这里

尤其对于一些上班族来说,平时生活和工作的压力非常大,身上的担子很重,精神状态也会很不好,有一种脱发是精神性脱发,大多是受外因影响,进而扰乱内在身体整个机能,而脱发会是其中的一种表现。这样的情况要注意多休息,平时保持充足睡眠,放松心情。


3、产后生理脱发看这里

这种情况在新妈妈中很普遍,大约在产后3个月会出现掉发现象,这是因为在妊娠期的头发处于毛囊休眠期,产后体内激素会重新调整,所以就会出现脱发现象。这时如果精神压力大,睡眠不足,就会更加剧脱发问题。

除了上述讲的三种情况外,还有一些是护理不当,过度美发等情况造成的,那么眉眉只能告诉你,买个假发带半年吧,给自己的头发一个休息的时间吧。


*洗了几十年从没洗对过

1、水温要适宜,不能太烫,以38度为宜;

2、洗头前先梳顺头发,特别是长发,要先梳发尾,再发根,慢慢理顺;

3、先用洗发液,按摩起泡后在涂抹在头上;

4、勿用手抓头皮,如果不易清洗,可再次使用洗发液清洗;

5、使用护发素,不宜涂抹发根部位,涂抹后应快速冲洗,勿长时间停留。


正 确 洗 发 步 骤

经常梳理头发,可以促进头皮的血液循环,同时将头皮油脂带到发梢,使头发得到充足养分。所以梳头很重要,选的工具也很重要。

1、选择木质梳子为宜,特别是檀香木梳,不仅气味宜人,还是很好的天然材质,在梳头过程中和头发的摩擦会较少,能防止静电产生,更能把发根部位的油脂带至发梢,滋润头发,增加光泽。


2、用齿间距大的梳子,先从发梢梳起,然后逐渐向上,最后再用细密齿梳从发根至发梢梳理顺滑。


3、梳发根的时候要稍用力,梳齿要接触到头部皮肤,这样有助于促进血液的循环,对脱发、护发有很大的帮助。


4、每天早晚梳发百次,能刺激头皮的毛囊生长。古人常有梳头沐足的习惯,《内经》说“春气在头”,晨起梳头百下,可提神醒脑,疏调气血。伏案工作间隙、坐卧休息时,梳理头发按摩头皮,有助于驱散头部风热,调息头部紧张神经,清爽思维。


5、梳头发时,头发分开的缝隙要时常替换,因为头发分开的地方会经常被阳光照射,时间一长就会变得特别干燥或稀薄。所以,不妨将头发分缝的方向时常改变,不仅发型常变常新,头发也能得到更好的生长。

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